Багато сімей пережили цю трагедію.
Часто про це не говорять назагал. Тема табуйована в суспільстві і це проблема для тих, хто переживає втрату янголів вже сьогодні.
Кожна 5-та вагітність у світі завершується викиднем, кожна 10-та дитина народжується передчасно, а втрачені новонароджені до 7-10-ї доби. 25% вагітностей до 12 тижнів (до закінчення І триместру) завершується викиднем, але про це так мало інформації, що в суспільстві складається враження, ніби такої проблеми не існує.
Культурне, суспільне і медичне ставлення до втрати дитини дуже відрізняється у всіх країнах світу.
Історія цих випадків буває абсолютно різною, а часто з невідомих причин:
- одні вагітніють без проблем, але згодом дізнаються, що серцебиття припинилось... завмирання, самовільний викидень;
- інші довго планують, проходять пекла обстежень та лікування, застосовують методики ДРТ (допоміжних репродуктивних
технологій) - вагітність наступає...випадки завмирання до 12 тижнів,
- анембріонія (коли плідне яйце візуалізується, а ембріона немає) для мед.статистики - це не втрата дитини, а патологія вагітності;
- вагітність проходить добре, але з приводу ряду причин завершується антенатальною втратою.
Ті, хто так мріяли стати батьками залишаються одні зі своєю бідою, вимушені шукати з ким поділитись, хто вислухає і розділить всеохоплюючий біль, і де знайти підтримку, щоб знати як далі жити.
І в нашій практиці були сім’ї, які не знали як рухатись далі, звертались до психологів, проходили терапії аби вернутись до звичного життя.
Та життя ніколи вже не було таким звичним, кожен знаходив свій шлях виходу з депресії та самоконтролю ситуацією, хтось швидше, а комусь знадобилися роки.
Пам’ятаю як хотілось тут і зараз знайти влучні слова або просто обійняти і не розмовляти, мовчати, поки не стане хоч трохи легше. Часто вони тікають від своїх емоцій, "придушують" в собі емоції, "забуваються", оскільки батькам янголів бракує не лише емоційної підтримки , але й практичних порад.
Перші кроки від @"Kapusta.center", які можливо допоможуть:
- відпочиньте, хоча б кілька днів, щоб не доводилось пояснювати на роботі свій настрій, стримувати сльози та спілкуватись на цю тему при вашій повній неготовності;
- спілкуйтеся зі своїм партнером, йому так само важко, обговоріть все, що сталося;
- якщо ви не бачите від партнера таких самих переживань - не ображайтесь і не сумуйте з цього приводу, кожна людина по різному переживає біль втрати, хтось менше, хтось більше, і якщо він менше проявляє суму, це не означає, що його немає; чоловіки часто тримають усе в собі.
- не плануйте одразу вагітність, ваш гормональний фон відновиться за 1-2 менструальних цикли (наприклад після викидня);
- не акцентуйте своє життя на горі!
- якщо завмирання вагітності відбулось не вперше - обовязково варто звернутись до гінеколога з метою дообстеження, адже це може бути наслідком певних захворювань (звичне невиношування вагітності);
- це гарний час для творчості, пригадайте, що саме вам приносило спокій та емоційну рівновагу раніше;
У вас точно все вийде.
Існують громадські організації, фонди і просто небайдужі, які вже допомагають жінкам пережити цей біль і перейти в наступний період - планування майбутнього.
А ми @"Kapusta.center" як інформаційна платформа хочемо познайомити вас з тими організаціями, які підтримують і знають як це робити - як допомогти в період розпачу.
1. Слід життя / Imprint of Life;
2. Асоціація батьків передчасно народжених дітей "Ранні пташки";
3. Інститут родини та подружнього життя УКУ;
4. Громадська організація "Опіка ангела" - надання соціально-правової допомоги;
5. Американська організація "Життєві перспективи" - це допомога жінкам + навчання медичних працівників;
Та насправді, кожна жінка, яка пережила подібне - сильна, емоційно і психологічно вона борець і може допомогти багатьом. Багато жінок, які організували фонди допомоги та підтримки були і пережили все самі.
Що не вбиває - робить сильнішим, бо у пам’яті ще одне життя, яке йде поруч і назавжди в серці.
Ви сильні! Адже у пам’яті ще одне життя, яке йде поруч і назавжди в серці.
